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In diesem Blog finden Sie Texte rund um die Themen Resilienz, Achtsamkeit und Stressbewältigung.

Es geht sowohl um die Resilienz von Unternehmen als auch um die Resilienz von Personen. Gleiches gilt für das Thema Achtsamkeit. Auch hier wird zwischen der kollektiven bzw. organisationalen Achtsamkeit einer Organisation und der individuellen Achtsamkeit einer Person unterschieden.

Symbolbild "Schutz" – Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung
Symbolbild "Schutz" – Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung

FAQ – Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung

Was ist eine psychische Gefährdungsbeurteilung?Die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung ist ein „Handlungsrahmen“ zur Optimierung der psychischen Belastungssituation in einem Unternehmen. Mit psychischen Belastungen sind alle objektiv erfassbaren Einflüsse gemeint, die von…
Resilienz stärken

Wie kann man Resilienz bei Mitarbeitern und Führungskräften stärken?

Resilienz lässt sich trainieren! Individuelle Resilienz ist durch Kompetenzen, Bewältigungsressourcen und andere Faktoren gekennzeichnet … Folgende Faktoren können die individuelle Resilienz stärken: Soziale Unterstützung & Netzwerkorientierung Selbstwirksamkeit Optimismus Achtsamkeit Selbstverantwortung…
Resilienz Unternehmen / Online Resilienztraining
Resilienz Unternehmen / Online Resilienztraining

Warum ist Resilienz für Menschen in Unternehmen so wichtig?

Resiliente Personen und Unternehmen bewältigen Krisen und Belastungen besser und können auf persönlich, sozial bzw. organisationale Ressourcen zurückgreifen! Der Begriff Resilienz stammt aus dem Lateinischen und bedeutet soviel wie „zurückspringen“…
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